Come utilizzare il bergamotto

Come utilizzare il bergamotto

Il bergamotto è un agrume, appartenente alla famiglia delle Rutaceae, che comprendono molte specie del genere Citrus. La consistenza degli agrumi, arancio, il limone e il mandarino sono fra gli esempi più diffusi di questo tipo di piante. Il bergamotto è un albero che misura poco meno di quattro metri di altezza, dalle foglie verdeggianti e dai frutti molto simili ai cugini agrumi. Il bergamotto è poco diffuso poiché è tipico della Calabria jonica reggina, cresce ed è utile solo se calabrese, in altre parti del mondo e della stessa regione Calabria, perde ogni peculiarità. Il frutto in particolare, prende il nome di esperidio, ed è costituito da una zona più esterna, colorata, chiamata flavedo, una parte intermedia, bianca e spugnosa, chiamata albedo e una parte interna divisa in spicchi e succosa, contenente i semi. Questi alberi hanno delle foglie grandi, verde brillante e coriacee e dei fiori bianchi, intensamente profumati. Con questa guida spiegheremo in dettaglio le grandi proprietà benefiche di questo importante agrume. Il bergamotto lo possiamo utilizzare per alimentarci, per produrre cosmetici o per curare certe problematiche che ci affliggono.

Conosciutissimo e richiestissimo dall’industria profumiera, di solito il 75% dei migliori profumi al mondo hanno alla base il bergamotto, la sua essenza come base della profumeria ed è sempre presente in tutte le fragranze alle quale si desidera conferire un tono fresco. In questa guida infatti vedremo come utilizzare il bergamotto le sue proprietà benefiche.

La salute è il bene più prezioso che abbiamo e mantenerci sani e in forma è un dovere per ognuno di noi. Per questo conoscere le proprietà e i benefici che alcuni piante e frutti hanno sull’organismo è importante per far si di avere una vita lunga e in salute. Sotto l’aspetto “salute” il bergamotto è sicuramente un alimento dalle enormi proprietà benefiche.

La sua essenza è utilizzata per:

• aromaterapia  – Dalla buccia dei frutti del bergamotto si ricava un prezioso olio essenziale, molto utilizzato sia in aromaterapia che in cosmetica. Si ottiene per spremitura a freddo. Gli oli essenziali sono tra i prodotti più benefici che ci regala la natura, perché sono ricchi di proprietà per corpo e mente. Ecco un’utile guida con le principali proprietà e i più importanti benefici dell’olio di bergamotto. www.bergatherapy.it
• come antisettico. Un portento contro l’herpes, acne e punti neri-  http://www.innovage.it/prodotto/skinoil-53/

il succo di bergamotto:

• Il bergamotto: un rimedio naturale per favorire il controllo del colesterolo. Riduce il colesterolo, trigliceridi e glicemia Ci sono dei fattori da tenere presenti per essere in salute e il colesterolo è uno di questi. Il colesterolo alto, è scaturito da un’alimentazione sregolata, ricca di cibi grassi che interagiscono negativamente con il sistema cardiovascolare, ostruendo di netto le arterie causando anche la morte dell’individuo. Esistono altre cause che possono interferire in modo negativo nel colesterolo, come ad esempio un quotidianità composta da momenti, in cui si fa uso di alcool e fumo. Se si evidenziano (dalle ovvie analisi del sangue, che normalmente si eseguono almeno una o due volte all’anno) livelli alti di colesterolo, è possibile anche trovare la concomitante presenza del diabete. Anche la sedentarietà o una predisposizione genetica possono indurre a tali problemi. Differenti studi medici, che sono stati effettuati in questi anni, hanno evidenziato che il bergamotto, è un buon rimedio naturale per favorire il controllo del colesterolo. www.bergasterol.it
• La buccia e la parte interna sono altresì utilizzate per creare degli ingredienti ed aromi in cucina e pasticceria. In questo caso vi suggeriamo l’originale sciroppo di bergamotto. www.sciroppodibergamotto.it

Come utilizzare il bergamotto è l’intento di questo articolo, abbiamo indicato dei link che conferiscono ai prodotti le peculiarità di originalità ed efficacia, poiché ribadendo che il bergamotto utile è quello jonico reggino, altre produzioni potrebbero essere inefficaci e adulterate al solo scopo commerciale.